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因为每个人的口味和喜好都不同，所以很难说一个40岁男人喜欢什么生日礼物。但是一些比较实用和受欢迎的礼物可以包括：

1. 电子产品，如智能手表、耳机、平板电脑或手机等。

2. 烧烤用具或户外用品，如果男人喜欢户外活动和烧烤，则这些礼物是非常不错的选择。

3. 时尚的配饰，如手表、墨镜或皮带等。

4. 体验类礼物，如体验休闲、旅游或健康养生等。

5. 热爱收藏的礼物，如收藏版画、书籍、邮票或货币等。